Tous les mercredis matins Zumba Gold-Toning de 10h à 11h du 28 mai au 11 juin pour 3 semaines = 30$

La Zumba Gold-Toning s'adresse aux gens de tous âges qui désirent reprendre la forme en combinant des exercices cardio-vasculaires et musculation sans sauts ni vitesse excessive. Vous pouvez apporter vos propres poids ou il y en aura sur place, les poids sont facultatifs donc le cours peut aussi se faire très bien sans les utiliser. Vous travaillerez toutes les parties de votre corps tout en ayant beaucoup de plaisir !